最初は暑くてキツく感じましたが、2回目からはたくさん汗をかいてスッキリ気持ちいいです。
冷え性ですが、続けているうちに血行が良くなってきました!
肩や腰のコリも軽くなった感じです。
体質に合っているようなので、これからも続けたいです。
YOSAPARK Fairy dancer (フェアリーダンサー)からの返信
いつも ありがとうございます。私も最初はきつくて大丈夫だろうかと思いましたが、回数重ねていくうちに身体に良い変化が出てきました!なので、まりもさんにもまだまだ、良い変化が表れると思います^_^