studとはモテるとかかっこいいという意味があります。そんなあなたをかっこいい体、美しい体に導きます。こちらのジムは主にダイエットジムになります。短期間で健康的にダイエットしたい方にはおすすめです。まず1回目のトレーニング時には食事のアドバイスからさせて頂きます。食事に関しては糖質を見ながら食事の管理を行うので魚やお肉、野菜が中心となります。空腹でストレスになる心配がございません。しっかり食べて筋肉を落とさず体脂肪だけを落としていきます。食事の写真に関しては、しっかり守れているかどうかも見させて頂いております。そして、何よりもみなさん恐れているのが卒業後がリバウンドしてしまうんではないかということ、当ジムでは、卒業後みなさんがリバウンドしないように体型がキープできるように食生活もご案内しております。それは最終のトレーニング時に食事指導が入ります。また、皆さんが通いやすいように、トレーニングウェアー、靴下、シューズ、タオル、水素水もコース料金の中に含まれております。そしてマンツーマンなのでトレーニングもしっかり見ることが出来る為、正しいフォームを習得できます。何よりも当ジムではお客様と寄り添う事を大事にしており、楽しくトレーニングをして心も体も元気になって頂けるようなサービスを心がけております。
まずは無料カウンセリングであなたのお悩みを聞きますので、お電話かメールを下さいお待ちしております。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：マンツーマン指導なのでお客様をしっかり見れます。
・特徴：店内は白いデザインでシンプルな雰囲気になっております。隠れ家のようなジムになっています。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~22:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 受付時間11:00〜21:00
- 定休日補足
- 日曜日、祝日
口コミ
オープンから利用させていただいています✨
まず、
持ち物不要→着替え、靴、靴下、タオル全て完備
水分不要→ウォーターサーバーがあるのでいるとしたらプロテインシェーカーくらい
これだけでどれだけ楽かわかるはずです。
また、トレーナーの方がとても親切でトレーニング以外のサポートも綿密にしてくださいます。
内容も『パーソナルジム』を必要としている方には足りない事はないと思います。
詳しい方はそもそも通わないでしょう。
毎回必ず筋肉痛に加え、成長もわかりやすく出ています。
結局の所は自分のモチベーションだと思うので、『こんな身体になりたい！けどやり方がわからない』という方には是非ともお勧め出来る場所です💪
会費制のジムに通っていても追い込めずなんとなく習慣化しているよりは、週に1.2度がっつりやったほうが時間にも余裕が持てるという考えも良いのかなと✨
強いて言うならば、パーソナルジムゆえに予約制で必ずしも自分の行きたい枠に入れるかはありますが、最寄駅にお洒落なお店が多いのでティータイムや勉強に使うと考えれば時間潰しも楽しめるでしょう。
あくまでもやるのは自分。
ですが、1人の時間のモチベーションも管理してくださることが大きなお勧め理由でもあります。
一朝一夕にはならず。
共に励みましょう❗️
写真
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ジムの様子
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ジムのトレーニング風景
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バルクアップ 真壁様 ゴールドコース2ヶ月
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堀家様 ゴールドコース2ヶ月 体重75.3→65.2kg 体脂肪24.7%→16.1%
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店内の様子
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シャワールーム
概要
店舗名
スタッドジム
STUDGYMジャンル
電話番号
住所
アクセス
都営地下鉄三田線 白金台駅より10分
- 最寄駅
- 白金台駅 から690m （徒歩9分）
- バス停
- 白金六丁目から55m （徒歩1分）
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 9:00~22:00
-
火
- 9:00~22:00
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水
- 9:00~22:00
-
木
- 9:00~22:00
-
金
- 9:00~22:00
-
土
- 9:00~22:00
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日定休日
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祝定休日
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- 営業時間補足
- 受付時間11:00〜21:00
- 定休日補足
- 日曜日、祝日
駐車場
- 駐車場補足
- プラチナ通りに駐車場があります。1時間で300円でご利用できます。
関連ページ
クレジットカード
- クレジットカード補足
- 決済に関しては一括のみできます。
- 公開日
- 最終更新日
