コツバンラボ ヒノテン
フレンドマート日野店内！買い物ついでに通える！
整体
カイロプラクティック
骨盤矯正
￥8,800（税込）
骨格矯正
￥4,070（税込）
ボディケア
￥4,620（税込）
ほぐし・マッサージ
￥2,200（税込）
その他
フレンドマート日野店内
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産後矯正
産後の体には要注意！！ 出産後のこんなお悩みはありませんか？ □産前のボトムスが入らなくなった □下腹部のたるみがなかなかとれない □産後、腰痛や猫背が気になる □恥骨痛・尾てい骨痛が辛い □尿もれがある 症状がなくても間違いなく 骨盤にゆがみが出てしまうのが出産です！ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ そのお悩み、産後矯正にお任せ下さい！ 産後矯正では、出産時に大きく開いた 骨盤のバランスや、股関節の開き具合をみて、 ゆっくりと正常な位置に整えていきます。 当院では、 全ての産後ママがより健康で美しく、 いきいきとした子育てができる、 身体づくりのお手伝いを致します。 ★お子さんとご一緒にご来院ください★ 現在お子さんとご一緒に 通っていらっしゃる方がたくさんいます！ ０才から小学生まで、 施術中もお母さんと同室できます♪
猫背矯正1
現代の日本人のほとんどが猫背と言われています。 姿勢が悪くなると肩こり、腰痛、頭痛や不眠など様々な不調が出てきます。 集中力も下がる原因にといわれていますので、勉強、仕事、家事などの妨げにもなってしまう可能性もあります。 矯正後、上半身のスッキリ感と正しい姿勢を感じてみてください！
楽トレで楽々トレーニング♪
体幹が衰えると、カラダを支える力が弱くなるので 太りやすくなったり、ケガをしやすかったり、 カラダが痛くなったりするのは知っていますか？ あなたの体幹は大丈夫？？（・・ ） その場で簡単「体幹チェック」してみましょう！！ ■チェック方法 直立した姿勢で両手を腰につけた状態から、 片足を90度に引き上げて、20秒間静止する。 反対側も同様に行い、体の揺れ具合をチェックする。 補足：できれば、姿見など鏡の正面に立って 確認しながら行ってください。 ■危険！こんな場合は体幹力が衰えています↓↓ 1.上半身をまっすぐに保てず、グラグラ揺れてしまう 2.バランスが崩れ、床につけた軸足の位置が ずれてしまう 3.脚を90度まで上げられない -------------------------------------------------------------------- ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ でも大丈夫です★☆ 衰えてしまった体幹は「楽トレ」で鍛えれられます♪ なんと！！ 《30分寝ているだけで腹筋9000回の効果》が期待されます！ ぜひ、一度お試し下さい♪
骨盤矯正★ボキボキしない★
骨盤は、上半身と下半身を支える体の土台の役割をしています。 普段からの立ち方、歩き方、座り方などの生活習慣で 骨盤は簡単に歪みます。 骨盤の歪みを放っておくと、身体のバランスを崩し、 「頭痛」「肩こり」「猫背」 「冷え性」「便秘」「むくみ」「下半身太り」 「腰痛」「O脚」「ぽっこりお腹」など、 様々な身体のトラブルのもとになると考えられています。 骨盤の左右前後の歪みへアプローチし、 本来あるべき状態へと整えていきます！！ 骨は簡単に歪むのでやさしくアプローチしていきます。 当院では、「身体のトラブルをなくすこと」や、 あなた本来の「元気な身体をとり戻すこと」を目標として 施術を行っています。 「不調はないが、なんとなく身体がだるい」という方も ぜひ、骨盤矯正をお試しください！
マッサージ★疲労回復・免疫力ＵＰにも★
マッサージorストレッチで、 体の表面に近い部分にある静脈の血行を促進します。 リンパの流れも促進されるので、むくみを取っていき 老廃物が外に排出されやすくなります。 ★こんな効果が期待出来る★ □ リンパの流れや血流が促進し、免疫力が上がる □ 頭部や身体、共にリラックス □ 筋肉のケアが出来る □ 疲労回復 忙しい日が続き疲れが溜まっているという方や、 風邪をひきやすくなったという方にもオススメです！
鍼灸1
ずっと前から肩こり・腰痛がある・・・ という方にはオススメです♪ 実は、マッサージでは慢性肩こりなどには 効 果が低いとされています。 そんな中「鍼灸」は、東洋医学の考えに基づいて 体を健康な状態にする療法です。 私たちの体には頭から足の先まで、300個以上の多くのツボ（経穴） が点在しています。そのツボを、鍼やお灸で刺激し、 人間が本来持つ能力を向上させます。 また、「鍼灸」では美容面も期待できるんです♪ 肩こり・腰痛・冷え性・むくみ・内臓の不調 頭痛・めまい・自律神経の乱れ・肌荒れ 目のかすみや充血・代謝機能の低下・便秘 などの症状でお悩みの方にオススメですよ♪
