コンディショニングジム ライフのトレーニングマシンは、株式会社 鍛錬の大岡 明尋氏により
考案開発されたトレーニングマシンで、トレーニング器具の世界において、３０年以上、変わることなく
確立された信頼のブランドとして、認知されています。
この鍛錬製トレーニングマシンの最大の特徴は、『リアクションレジスタンス』（日米含む 世界５ヶ国で
特許を取得）を採用しています。
構造的には、スプリング（ばね）を利用することにより、最大筋力発揮可能位置に自然に導いて、鍛える
必要な部分のみに負荷をかけて、トレーニング効率を飛躍的に向上させ、筋力を安全かつ短時間で
引き出すことが可能な現在までに無いマシンです。
実際の効果が期待できることとして、競技力アップのためのボディーバランス（体幹の強化）ケア、スポーツ障害（肘痛、
肩痛、膝痛など）改善。一般の方、疾患のある方の腰痛、肩こり、膝痛、メタボ、姿勢矯正、シェイプアップなど
他、多々あります。
コンディショニングジム ライフは、鹿児島市伊敷台（伊敷ニュータウン）内の閑静な住宅街にあります。
トレーニングジムというと、「きつい。」、「続かない。」、「運動の好きな人がやるものだ。」と思い込みがち
ですが、当ジムでは、１３歳から８８歳の老若男女問わず幅広い方々が、無理なく、買い物帰りや仕事帰り
の週１回〜３回、５分から１０分程度の短い時間で、無理なくトレーニングされてます。
これくらいの時間でも、充分な効果があり、驚くほどスッキリ、軽快な動きが身に付いている実感が体験できます。
一般の会員様（約１ケ月弱、通ってる方）からは、「よく寝れるようになった。」、「階段の昇り降りが楽になった。」
「足元のつまずきが、なくなった。」、「快食！快便！」、「体全体が軽くなって、やった後が気持ち良い。」、
「尿漏れがなくなりました。」、「立ち仕事が楽になりました。」、「脚が軽くなり運動会に役にたちました。」、
「この歳になっても、ちゃんと力がつくんですね。」、「Ｏ脚が気づいたら、両膝がついてました。」、
「体の芯から暖かくなり、汗も出て、温泉あとみたいですね。」、「毎日のメリハリが出て、ここに来るのが日課です。」
等々の多数のお言葉を頂いております。
アスリートの会員様では、「体幹が強くなり、ボディーバランスが良くなった。」、
「肩痛が改善された。」、「膝痛が改善された。」、「腰痛が改善された。」、「脚が高く上がります。」、
「競技後の蓄積疲労が改善されました。」、「競技前後のウオームアップ、クールダウンにも、最適ですね。」、
「狙った部分に効いてるのが実感できます。」、「持久力がアップしました。」、「疲れにくなりました。」
等々の多数のお言葉を頂いております。
最後に、当ジムでは、気軽に来て、気軽に運動して頂き、健康維持や体力増進をモットーとし、
会員の皆様、地域の皆様の憩いの場として、アットホームなトレーニングジムづくりを心掛けています。
また、「無料体験」随時、受付しておりますので、お気軽にお越しください。
ホームページ
https://cglife-k.com/
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~17:00 | ||||||||
| 10:00~22:00 |
- 営業時間補足
- 最終入場退出時間 月〜金 22時入場 22時25分退出 土日祝日 17時入場 17時55分退出
- 定休日補足
- 特別定休日 お盆休み ３日間 年末年始 ４日間 となります。
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
大岡先生、来社
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
自走式トレッドミル
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
トランポリン
- 投稿者
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- 投稿日
- 投稿者
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- 投稿日
概要
店舗名
こんでしょにんぐじむ らいふ
コンディショニングジム ライフジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~22:00
-
火
- 10:00~22:00
-
水
- 10:00~22:00
-
木
- 10:00~22:00
-
金
- 10:00~22:00
-
土
- 10:00~17:00
-
日
- 10:00~17:00
-
祝
- 10:00~17:00
-
- 営業時間補足
- 最終入場退出時間 月〜金 22時入場 22時25分退出 土日祝日 17時入場 17時55分退出
- 定休日補足
- 特別定休日 お盆休み ３日間 年末年始 ４日間 となります。
駐車場
- 公開日
- 最終更新日
