口コミ
ストレッチのお店と聞いてどんな雰囲気なのか
またかなり身体の硬い私でも大丈夫なものなのかと不安でしたが
予約した時間にお店へ行くとまず「こんにちは!お待ちしておりました!」とスタッフのお兄さんが爽やかに挨拶。好印象でした。
その後もカルテ取りながら悩んでいた肩こりや腰痛の話を詳しく聞いてもらい
身体の硬さをチェックされたり姿勢を正してもらいながら「ココはこうした方がいい」など詳しくアドバイスしてもらいました!
ストレッチは二人一組で私はほとんど寝ているだけで大丈夫でした。でも痛い…。
帰り際にストレッチしてくれたお兄さんに「後日筋肉痛が来るかもしれませんがまたそこを意識して動かしてあげて下さいね。お楽しみに!」と言われて送り出されました。
店内はベッドが三台あり仕切りなどがなく明るい雰囲気なので今度は友達も連れて一緒に行くのもアリかなと思いました。
- 返信日
けん様
ご来店ありがとうございました。 またお悩みの所があれば遠慮なく伝えて下さいね^ ^ またのご来店お待ちしております♪
バランスボールに10秒も乗れない自分が、ストレッチを受けた後は特に問題なく乗れるようになりました。また、身体の芯にある疲れがほぐれるので、個人的にはお気に入りです!
ただストレッチは、運動しない人や筋肉量が少ない人にはキツイかも。なので、好き嫌いがかなりでそうなイメージを持ちました。
流れ作業ではなく、悪くなった原因をひとつずつ教えてもらい、とても分かりやすい説明でした。
従業員もハキハキしていてスポーツ経験者だと思いました。 ウエアも用意されてるので嬉しいです‼︎
本気で身体を変えたい方はおススメです。
これからもお付き合い宜しくお願い致します。
以前から猫背が気になっていて、
自分なりに背筋を伸ばそうと意識していたのですが、本当に正しい姿勢ができていなかったみたい…。正しい姿勢を教えていただくことで体調も良く、気持ちも前向きになっています!!ありがとうございました!
私は仕事で毎日のようにパソコンと向き合っています。
肩こり、腰痛が酷く悩んでいました。このお店でトレーナーさんに姿勢を指摘されました。肩こりは姿勢が原因だなんて始めて知りましたしストレッチした後はものすごく身体が軽く感じましたよ!
初めてのストレッチ
- 投稿日
- 予算
- ¥4,000
めちゃくちゃ体が硬いっと驚かれながらも、ストレッチを初体験してきました。ちょっと痛いときもありましたが終わった後はすっきりとした感じで、何よりも床に届いた時がなかった前屈で届くようになった変化にはちょっとしたでした (笑)
また通いたいと思います!!