全ての土台は姿勢から
身体の痛みは不調も美しさも全ては姿勢次第です！
今まで習わなかった正しい関節の向きやポジション、連動する骨関節の動き、美脚になるのもO脚になるのも理由があるから簡単です。
藤野教室をメインに姿勢改善、不調改善、美容を目的としたレッスンと筋膜リリースのエステメニューを行っています
他、イベントやサークルなどへの出張レッスンもさせていただいています
姿勢改善から、心身ともに健康で元気に過ごせるようなサポートさせていただきたいと心がけています。
皆様のお越しを楽しみにしています。
※他の会場やお時間などもご相談ください。
レッスンに使っているストレッチポールの販売や指導資格セミナーも行っています。
【ご予約、ご相談は】
右側のLINEからお願いいたします。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜21:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~17:00 | ||||||||
| 10:00~20:00 | ||||||||
| 10:00~21:30 |
- 営業時間補足
- 予約次第になります。 遅い時間や祝日なども早めにご連絡いただけたら調整可能です。
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
筋膜リリーストリートメント受けてきました。
肩の痛みがあり3年ほど施術に通い、痛みはなくなりましたが、腕は上がらないまま。
でも筋膜リリース受けたら3回でバンザイ🙌が出来るようになりました。
ついでに二の腕が細くなるオマケつき！
夏にTシャツ着るのが楽しみです😊
- 返信日
腕の可動域がどんどん広がって行きますね！
見ていてとても嬉しくなります！
これからも動きやすい体づくりと、キレイな身体作りをサポートさせて頂きます！
Tシャツキレイに着こなしましょうね！
ストレッチポール
- 投稿日
身体がほぐれてスッキリしました
簡単に出来るので運動が苦手な私にでも続けられそうです
指導もわかりやすく、優しく教えていただけたし
参加者の方達もすごく良い方ばかりで気軽に入りやすい雰囲気でした
また行きたいです
- 返信日
ストレッチポールは無理なく楽に続けやすいですよね！
参加者の方達もみんなほんとに良い方ばかりでありがたいです。
みんなで和気あいあいと楽しくレッスン受講されて下さいね！
毎年新年会やBBQなどのイベントも企画していますのでぜひみんなで楽しく交流して頂けたらと思います。
ヨガ、ピラティス
- 投稿日
音楽が流れてるからリラックスできる‼
短時間で猫背とか改善できる👍
体も柔らかくなる！！
いろんな会館とかでレッスンをやってるから、自分の家の近くとかでも受けれるし、個人でもやってくれると思うから、いいと思う！
- 返信日
ありがとうございます
変化を体感して頂けるように心がけております。
猫背が変わった変化を体感して頂けて良かったです！
写真
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beforeafter
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エステルーム移動しました。
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大好きなものを集めちゃいました♥️
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- 投稿日
EGUTAM（エグータム）入荷しました(*^^*)正規代理店となりました。
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ナノバブルウォーターが簡単に作れて持ち歩けるよ👍
- 投稿者
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- 投稿日
筋膜リリースメニュー表
概要
店舗名
スタジオナギサ
コンディショニングサロンstudio nagisaジャンル
電話番号
住所
アクセス
出張・訪問対応エリア
北海道札幌市南区
- 対応エリア補足
- 藤野教室、川沿教室あります。出張レッスン、出張サロンもおこなっています。
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~20:00
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火
- 10:00~20:00
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水
- 10:00~20:00
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木
- 10:00~20:00
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金
- 10:00~20:00
-
土
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日
- 10:00~21:30
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祝
- 10:00~17:00
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- 営業時間補足
- 予約次第になります。 遅い時間や祝日なども早めにご連絡いただけたら調整可能です。
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駐車場
- 駐車場補足
- 川沿、藻岩北会館 駐車スペースたくさんあります＾＾
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