【新潟で初！！ヤムナ®・prism®（瞑想ワーク）を受けれるスタジオ】
体のコンディショニングを整えながら、メンタルのコンディショニングへもアプローチ。
ヤムナ®・ピラティス・Prism®をご希望、お悩みに合わせてカスタマイズレッスンを提供します。
ヤムナ®とは？➡アメリカ人女性ヤムナ・ゼイクが考案したメソッド。年齢、性別、運動歴等関係なく誰もができるワーク。専用のボールを使って、骨・筋肉・筋膜へアプローチでき、セルフケアもできる画期的なボディワーク。日々の癖、加齢や運動不足で硬くなってしまったところも効率的に緩めることができます。身体が硬い、緊張が強い、リラックスできないとお悩みの方にお勧めです。その他、ヤムナフット（足に特化したワーク）・ヤムナフェイス（顔のアライメントにフォーカス）もあります。
Prism®とは➡私たちの身体は目に見える肉体とその外側に、目に見えないエネルギーボディ（よく気といわれるもの）が存在していると言われています。最初に少し、ヨガのポーズでチャクラを刺激して、仰向けになって瞑想をしていきます。その中で、ご自身のエネルギーボディを整えていくことで、肉体のコンディショニングへ導きます。
席・設備・特徴・許認可番号
・特徴：閑静な住宅街にある自宅スタジオ。落ち着いた雰囲気の中、完全なプライベート空間で身体に集中したい方にお勧めです。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:00 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 受付時間9:00~20:00(閉店１時間前まで）
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
スタジオ
概要
店舗名
メローコンディショニングスタジオ
mellow conditioning studioジャンル
電話番号
住所
新潟県三条市中曽根新田397
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
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火
- 9:00~21:00
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水定休日
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木
- 9:00~21:00
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金
- 9:00~21:00
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土
- 9:00~21:00
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日
- 9:00~21:00
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祝
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- 営業時間補足
- 受付時間9:00~20:00(閉店１時間前まで）
- 定休日補足
- 不定休
駐車場
駐車場あり
（無料）
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