ボディシンクゼン
フィットネスクラブ・スポーツジム
武道・格闘技
ボクシング
キックボクシング
￥11,000（税込）
ジュニアコース
￥6,000（税込）
パーソナルトレーニング
￥5,500（税込）
食事指導
初心者から経験者の学び直しまで◎きもののすべてが学べます
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全身を使うキックボクシング。 健康維持が目的の方だけでなくダイエットが目的の方にもぴったりです。 オーダーメイドの指導となるため 未経験の方もご安心ください。 出張可能 コース料金＋交通費
ジュニアスポーツ(野球、サッカー等)に必要な身体の使い方から指導した中学生以下まで向けのトレーニングになります。 単純に足が速くなりたい等でも大丈夫です。 ※セミパーソナル(２名) 10000円
60歳以上の方限定のメニューになります。 健康維持や運動機能の向上など様々な目標を達成していくお手伝いを致します。 ※セミパーソナル(２名)9000円
具体的な目標のカウンセリング〜実際のトレーニングをオーダーメイドで作成致します。 ７５分 7500円 最低６０分〜１０分毎に設定可能です。
日々の食事を撮影し提出してもらい 毎晩アドバイスをお送り致します。
