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ハリキュウチリョウインリリーフ
はりきゅう治療院relife
壬生宇都宮で肩こり腰痛なら土日も営業！スポーツ整体マッサージ
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口コミ投稿、写真投稿で最大20ポイントGET
ハリキュウチリョウインリリーフ
壬生宇都宮で肩こり腰痛なら土日も営業！スポーツ整体マッサージ
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このマークはお店がエキテンの店舗会員向けサービスに登録している事を表しており、お店の基本情報は店舗関係者によって公開されています。
￥3,300（税込）
初めてお越しいただいた方には
カウンセリングと姿勢や筋肉のゆがみにチェックなど
現在の状態をチェックさせていただいてから
「こんな風に施術していこうと思いますがよいでしょうか！？」と
了承をいただいてから施術に入ります。
無理な施術は致しませんのでご安心ください。
2回目以降は、1回目の終わりに
私からの施術の感想と状態をご説明させていただき
今後についてご提案させていただいております。
ご不明な点は、ホームページのお問い合わせホーム
もしくはお電話にて、お問い合わせください。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
￥3,300（税込）
当院は、特にマッサージで多くの皆様から多くのご評価いただいています。
マッサージを２３歳から初め、子供からご年配の方・スポーツ選手まで
２万人以上の方を施術してきました。東京からわざわざ受けに来てくださる
患者さんもいらっしゃいます。
よくいただく感想で
「１押し１押し、無駄がない全部ピンポイントで押してる」
「これはリラックスのマッサージではくて、本当に治療だね」
「痛気持ちよくて、丁度いい」
「そんな所にポイントがあったんですか」
「マッサージって、痛ければいいわけではないんですね」
と言っていただいています。
当院は、はりきゅう治療院ですが
マッサージも皆さまから高くご評価いただいています。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
肩関節は上腕骨、肩甲骨、鎖骨の3つの骨で支えられ、
肩関節は、骨がしっかりとはまっていなく構造的に不安定なので
関節包や発達した腱板によって構造を強化しています。
肩は酷使使い過ぎで炎症や損傷が起こりやすく
痛みや可動域の制限が起こります。
こういった症状を五十肩と言っています。
五十肩は通常、片側にだけ発生します。
回復後に、再発する事はほぼありません。
強い肩の痛みを繰り返す場合は、他の疾患の可能性があるので
しっかりと検査をする事を進めます。
特に、痛みが長引くときは腱板断裂の疑いがあるので要注意です。
五十肩では腕を上げる途中に痛みがなく
上げきった最後で痛みが起こることが多く
腱板断裂では腕を上げる途中に痛みが起こることが多くて
酷ければ力が抜けて腕が下がってしまう事もあります。
自己判断せずにどんな症状でも
診断してもらって、正確な症状を把握して
治療して行きましょう。
￥3,300（税込）
多数のご要望を受けていた「顔はり」コース誕生です。
眼精疲労や顔のむくみ、美容的な効果しわやたるみなどにも期待できます。
顔頭マッサージコースとの併用がおススメです。
おまとめ払いでお得にご利用いただけます。
ご家族やお友達との併用可です。
初回はカウンセリング料がかかります。
気になる方はまずお問い合わせください。
近年スマホの使い過ぎで首肩凝りの方が増えています。
それに特化した施術をしていきます。
それぞれの方の状態によります。
￥6,050（税込）
＊＊はり：2750円＋マッサージ3300円＝6050円＊＊
はりは1部位20～30分、マッサージは20分で30～40分のセットコースです。
はりを打ちながらより効果を上げるためにマッサージを同時進行で行います。
施術時間は単純に足し算にはなりません。
初めての方は、カウンセリング料がかかります。3300円
※最後の来院から６か月～1年未満たってしまいますと
再来院料（2200円）が
1年以上間が空いてしまうとカウンセリング料（3300円）が掛かってしまいます。
ご了承ください。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
パソコンや、コンタクトの着用
スマホの使い過ぎなど目を酷使している現代人
その疲れをほったらかしにしないで解消しましょう。
疲れ目でお困りの方、お試しください。
￥2,750（税込）
はり施術のみのコースです。【1部位】
お困りの辛い場所に合わせて施術します。
＊首と腰の施術をご希望の場合は2部位になるので
料金も2倍になります。
施術者が保険会社に提出した証明書及び費用明細（レセプト）の内容に誤りがあった場合、自賠責保険金の詐取として法的に罰せられることがありますので、 念のため施術を受けるご本人でもこれらの情報をご確認下さい。
その肩こりの原因は
首のコリからと言う人が
実はとても多い事が分かりました。
そんなコリは
デスクワーク
猫背
運転
細かい作業
こんな事を日常的に
やっている人は首こりかもしれません。
気付いていなくても筋肉の方さを感じたら
それは首こりです。
早めに対処して行くと
症状が出る事や、それに悩まされる事もなくなります。
特にハリは効果がとても期待できます。
是非ご利用ください。
常日頃から、肩こりで
悩まれている方は非常に多いと思います。
原因とすれば
姿勢
筋肉の過度な緊張
この2つが大きな要因になると思います。
骨格は一か所がゆがむと
バランスを取る為に安定する場所を取ります。
筋肉の過度な緊張は
デスクワークや運転などで
同じ姿勢を長時間取っていたり
同じ作業をし続けると
決まった筋肉に疲労が積み重なって
筋肉が緊張してしまいます。
これらをしっかりとケアしてあげる事が
慢性的な肩こりには大切です。
日頃から定期的なケアをしていきましょう。
スポーツをやられている選手の皆さま・チームを指導されている指導者の皆さま
当院では、スポーツへの高い意欲と技術と経験を活かしてサポートをしていきます。
「コンディショニング調整」「スキルアップ」「筋力アップ」「体幹トレーニング」
「バランス調整」「ケガの予防」「体のバランスを整えたい」「チームのレベルアップ」
「復帰までのリハビリ」「ケガが多くて困っている」など
運動をやるうえでお困りのことはありませんか。
当院では、個人の方からチーム全体のサポートまで行います。
料金につきましては、1人が来院していただいた場合3300円になります。
人数・移動や現場での滞在時間などにより料金は異なります。
長期契約をご希望の場合もご相談ください。
まずは、お問い合わせいただきご相談ください。
日本国内には野球の選手は
小学生からプロはもちろん
社会人やリタイヤ組の方達まで
本当に多くの方が野球を楽しんでいます。
そこでよく聞くのが
やはり、肩やひじの故障です。
長年のひずみや、オーバートレーニング(投げ過ぎ)で
痛める方が非常に多いのが現実です。
整形外科などで精密検査をして
軟骨が欠けて肘の中をうろうろしている症状や
筋肉の付着部が剥がれかけていたり
剥がれてしまっていたり、筋断裂・靭帯損傷など
様々なケースが考えられます。
こういった症状が見つかった場合は
ドクターの指示の元リハビリに専念する事をオススメします。
その一環で、治癒を早める効果が
鍼灸やスポーツマッサージにはあるので
ドクターと相談の上で受けるのもいいと思います。
検査で大きな異常が見つからなかった場合は
疲労回復の為に、トレーニングの完全休養
肘肩を休めながらメンテナンスと体幹・下半身の強化や
体のバランスを整える事をしていく事で
早期復帰と復帰後のレベルアップに繋がって行きます。
無理に練習を続ける事が
全てではなく休むことでレベルアップできる事も多くあります。
追い込むことも必要ですが
それと同じくらい休息も大切です。
肘肩を大切にしたい
当院の考えです。
ちょっと物を持った時
寝て起きようとした時
振り返ろうと腰をひねった時
くしゃみをした時
ぎっくり腰は発生する時の
代表的な動作です。
ぎっくり腰は、急になるものですが
原因をしっかりと見極めておけば
十分に予防や防止する事は可能なんです。
原因は、慢性的な疲労
腰への慢性的な負荷
日本人はとても我慢強い
人種だと言われています。
だから疲れているのが当たり前。
我慢して頑張るのがステータスになっています。
もちろん、頑張る事はいいと思いますが
他国と比べて圧倒的に日本人に足りないのが
自分の体を労わる事と
正しい労わり方の知識
これが本当に足りません。
普段から、しっかりと体を労わっていれば
ぎっくり腰にはほとんどならないんです。
しっかりと、ご自身の体を
メンテナンスしていって
充実した生活を手に入れていただきたいので
当院はあります。
立ち仕事をしていても
1日中パソコンとにらめっこしている
デスクワークの方も
ひどくなって来れば
何をしていなくても
足のしびれや痛みが出てきてしまう
いわゆる「坐骨神経痛」
早くどうにかしたいけど
どう対処したらいいかわからない。
病院や整骨院、整体に行っても
いまいち満足できる結果が出ない。
1言で、坐骨神経痛と言っても
実は原因は人それぞれ
そこをしっかりと見極めて
施術をする必要があります。
当院にいらっしゃっていただいた方の
９５％以上が何らかの変化を感じられています。
当院は「迷っていたのがもったいなかった」と
言っていただける治療院です。
朝起きた時に「グキッ！」と
急に首が痛くなり回せなくなってしまう
「ねちがえ」皆さんも経験があると思います。
実はそれの原因は日頃の疲れの蓄積が原因なんです。
ねちがえになってしまった時はどうすればいいのか
意外と正しい対処法がしられていません。
当院では、しっかりとした対処法で
ねちがえの解消と再発防止のケア方法までを
お教えしています。
当院は、運動選手への
ケアに力を入れています。
野球・サッカー・バスケ
ラグビー・ランナー・ゴルフ
バレー・テニス など
様々な運動をしている選手の皆さんに
ご利用いただいており
その方々からご満足頂いております。
・試合での疲れ
・コンディショニング調整
・ケガのリハビリ
・柔軟性をｕｐしたい
・バランスを整えたい
そんな方達にご好評いただいています。
ご興味ありましたら是非ご利用ください。
「あ～、肩こったぁ～」と
肩をトントンして
なんとかその場をしのいでいませんか？
肩こりと1言で行っても
実は、原因はさまざまあります。
例えば、左肩だけに痛みを感じている
こんな方はもしかすると
「胃」や「心臓」になにか障害が
起きている可能性があります。
大きく言えばこんな事もありますし
毎日デスクワークや長時間の運転、ストレスなど
毎日の生活では、肩がこる事がとても多いです。
運動や、ストレッチなどをする事で
セルフケアをしていく事はとても大切です。
それと、辛い時にはしっかりとしたところで
体のメンテナンスをしていく事をオススメします。
首こりはデスクワークや
運転などをしていると
体勢が前傾姿勢になってしまいます。
細い枝の先に
重い球をくっつけると
重みに耐えきれなくなって枝は折れてしまいますよね。
似たような状況が首におこっていると思ってください。
折れないでいるのは筋肉が支えてくれているから。
でもその筋肉も、疲労してきて
コリコリになってしまう。
これが首こりの原因です。
ケアをして快適な生活を
手に入れていただくために当院はあります。
まずは、気兼ねなくお電話下さい。
大人になると、仕事などで
なかなか時間が作れずにいて
家に帰ってきても、ばたんと寝てしまう。
日常の生活の中に運度が
無くなってしまっている方多いのではないでしょうか。
運動不足になると
単純に体力が落ちる
代謝が落ちる
太りやすくなる
出不精になる
内臓疾患のリスク
血液・血管の疾患のリスク
ざっとあげてもこれだけ出てきます。
運動は生活していく上で
非常に必要な物です。
しかし、間違ってはいけないのが
一念発起して「よしっ！！」と
急に運動ははじめないでください。
急な運動は、体を逆に壊しかねません。
車でも、しばらく乗っていなければ
メンテナンスしてから乗りますよね。
まずは、体を柔らかくする必要があります。
そうしないと、関節や筋肉を傷めます。
マッサージを受けたり
自分でストレッチをしっかりと
数日かけてやる必要があります。
これもみなさんご存知ない方が多いのですが
ストレッチも十分運動になっているのです。
それだけで、代謝も上がるし
固くなって使えていなかった
筋肉も十分に使えるようになるので
筋力が上がったように感じたりもします。
ですので、運動不足解消には
順序良く体を動かしていく必要があります。
しっかりと段階を踏んで
健康な体を手に入れて行きましょう。
椎間板ヘルニアは
背骨と背骨の間にある
クッションの役割をしている
椎間板が潰れて破れて中に入っている
核が飛び出して、それが神経などに当たり
痛みやしびれを出しているものを言います。
ではなぜ、椎間板は潰れてしまうのか。
それは慢性的な疲労や過度な負荷
無理をし続けた結果がヘルニアとして
出てしまったと言う事になります。
根本的な、この部分を改善して行かなければ
症状の改善は見られません。
しっかりとケアをして行く事をオススメします。
当院では、そんなヘルニアの患者さんが
多く通われています。
定期的なメンテナンスとセルフケアで
しっかりと結果を出されている方が
多くいらっしゃいます。
椎間板ヘルニアでお悩みでしたら
1度ご相談ください。
毎日毎日
疲れが抜けなくて
寝て起きても疲れが取りきれない
そんな方多いのではないでしょうか？
それは体に疲労が蓄積し過ぎていて
回復できなくなってしまっています。
それに、そこまで行っていしまうと
疲労物質が溜まり過ぎていて
自分の力では、取る事ができなくなってしまうのです。
そんな時は、数か月のメンテナンスを
定期的に受ける事とご自宅でのセルフケア
この二刀流がオススメです。
ご自身の体をしっかりとメンテナンスして
慢性的な疲労を取って行きましょう。
なんだかいつも腰が痛い。
そんなお悩みをお持ちの方も多いと思います。
何が原因なのか・・・
日頃のストレスや運動不足、
筋力低下が原因かもしれません。
当院では、そんな原因をしっかりと見極めて
あなたの慢性的おこっている腰痛を
ほどよい強さで施術して行きます。
当院は「悩んでいたのがもったいなかった」と
言っていただける治療院です。
通常コースの最後に少しお教えしていますが
もっと知りたいとか、自分だとなかなかできない方、パーソナルで指導してほしい。
そんな方はのコースです。
15〜20分
健康状態によってお受けできない事もあります。
￥3,300（税込）
当院では、成長期の学生に特化したコースを始めました。
「毎日の練習で体が痛い」「腰が痛い」
「ひざが痛い」「ひねってないのに足首が痛い」
「肩肘が痛い・重い」「慢性的に疲れている」
「姿勢が悪い」「身長があまり伸びない」など
お子さんの体の事をお任せください。
ひざが痛くて来院されたお子さんの原因は
姿勢の悪さで、整えたら急に身長が伸びたなんて事例もあります。
どんなことでも結構ですのでお気楽にお問い合わせください。
健康に大人になっていくためにはとても大切な事です。
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ホームページ
relife-life.com
大人も子供も、柔軟性が無い状態だと
機械で言えば、油が不足していて
潤滑に動かなくなっている状態。
関節の痛み
肩こり頭痛などにもつながります。
子どもなら、成長に支障をきたし
身長がなかなか伸びない
体が曲がっているなど
様々な症状につながって行きます。
柔軟性をupさせて
健康維持・成長促進をしていきましょう。
成長痛とは、骨格の長軸方向への成長に対して
筋肉の柔軟性が伴わない時に起こります。
しかし軽視はできません。
子どものリウマチ疾患や感染症
骨腫瘍と言う可能性もあるので
まずは、大きな病院か整形外科に行って
しっかりと検査をする事をオススメします。
異常がなく、筋肉の体の柔軟性が
原因の場合はそれらを柔らかくしていくため
必要な事をしていく必要があります。
早めにケアして行く事で
成長が正しく進みます。
ぜひ、軽視しないで
ケアをしていきましょう。
常日頃から、便秘やむくみでお悩みの方
多いのではないでしょうか。
まず、便秘は内臓自体に原因が無いとすれば
ストレスや慢性的な疲れ
運動不足・柔軟性の低下などが原因と言われています。
むくみも実は同じような原因で起こります。
そこに、1日中同じ姿勢を取っている
デスクワーク・長距離運転など
お仕事を変える事は出来ないと思いますが
それらの体にかかっている負担を解消してあげる事が
症状解消には重要です。
当院では多くの方に、こういった症状で
ご相談を受け、ご満足頂いています。
まずはお電話かメールで
ご相談ください。
ご相談だけでも結構です。
日常生活の中で
1人1人必ず癖があります。
その癖は左右のバランスを悪くして行き
気が付いた時には骨格のゆがみにつながります。
ゆがむ場所の代表例が、「骨盤」です。
はっきり言って、ただすのは簡単ですが
癖を直して行かなければ
正しい位置をキープする事は難しくなります。
当院では、正しい位置をキープできる所までを
施術としております。
お悩みの方はご相談ください。
日常で多くの方が悩まされている
「腰痛」ですが
「なかなか良くならない。」
「直ぐにまた辛くなる」
「どうしたらいいのかわからない。」 など
途方に暮れてしまっている人も
多いのではないでしょうか。
当院では、そんな腰痛でお悩みのあなたに
しっかりと順を追って施術をしていきます。
骨格や筋肉のチェックをしてからの施術と
自宅で出来るケア方法をお教えする所までを行っています。
目指せ全国！
勝つために！
と言って、過度な練習させられて
選手生命を短くしてしまっている
際のあふれる選手達は
今までにたくさん見てきました。
確かに練習は必要不可欠ですが
それと同じくらい必要な物は
休養と体のメンテナンスです。
もし小学生なら
中学～高校～大学と
まだまだ先に大きな目標があります。
目先の事を考えて
体に負荷をかけ続けると
ほとんどの場合良い結果は生まれません。
しっかりとメンテナンスをして
最終目標に向かって突き進む選手達の
お手伝いをするのが当院の仕事です。
お悩みがあれば一度ご相談ください。
本気で全国大会、日本一、日本代表を
目指している学生選手を当院は本気で応援しています。
施術だけではなく
セルフケア
トレーニング
ボディーバランスチエック
メンタル
トータルコーディネイトをしています。
少しでも手助けになれるように
少しでも何かのヒントになれるように
一歩でもステップアップできるように
当院はあなたに寄り添って
充実した時間をご提供して行きます。
近年、良く耳にするのが
小中学生の腰痛が増えている。
特に「椎間板ヘルニアになってしまった」
と、いった話を良く聞きます。
椎間板ヘルニアとは
背骨と背骨が直接ぶつかりあわない様に
間に入っているクッションの役割をしているもので
そのクッション(椎間板)に
負担(過度な運動などの疲れ)がかかったために
クッションが破れてしまった状態
クッション(椎間板)の中には
髄核という梅干しの種のようなものが入っていて
それが飛び出して、新家に触ったりすると
痛みやしびれにつながってきます。
飛び出す方向によって
症状が変わってきます。
特に、まだ体が軟弱な小中学生の場合
筋肉量・骨格が出来上がっていない
成長期です。
ここで、無理をし過ぎてしまうと
プレーすらままならなくなってしまう事も
珍しい話ではありません。
専門的なケアや自宅で出来る
ストレッチやトレーニングなど
専門家にしっかりと指導してもらうのも
将来、プロの選手になるためには必要な事です。
基礎が出来ていないと
建物も簡単に倒壊してしまいます。
是非、軽視しないでお子様の為に
メンテナンスをしっかりして行きましょう。
近年、小学生のランドセルが
大きくなりました。
そなあおりを受けて
重い荷物を毎日背負っている
小学生の姿勢が悪くなっているそうです。
特に多いのが「猫背」です。
姿勢が悪くなると
成長にもよくないですし
健康にも良くありません。
全く関係のない場所
首肩コリや腰痛ひざや足首の痛みなど
さまざまな所に影響を及ぼす
可能性があります。
成長期にしっかりとケアをして
こういった症状を回避して行きましょう。
最近、各地で
マラソン大会など
様々なスポーツイベントが行われていて
それに参加する人たちも増えいてきているように思います。
それに、部活動やクラブチームに所属していて
公式戦があったりする方もいらっしゃいます。
そんなスポーツ選手の皆さんに共通する事は
体を整える事をご自身でやっている方が多いと言う事です。
当院ではそんな方達の為に
コンディショニング調整も行っています。
筋肉のハリや気になる部分などをお聞きしながら
施術して行きますので、ご希望に沿った
物をご提供できると思います。
良い結果を出すためには
早めに万全の準備が必要です。
当院はそんなアスリートの方達の為にあります。
当院では、スポーツをしている方を全力でサポートしています。
学生・社会人のチームに所属している方から
趣味や個人で大会に出ている方
これから運動を始めたい方まで
体のメンテナンス、トレーニング、リカバリー、まで
当院は体の専門家があなたに合った方法で
ご要望を聞きいた上でで対応させていただいています。
個人から、チームまでお任せください。
(料金は個人の場合になりますのでチームでのご依頼の場合はまずご連絡ください。)
治療の後などに、より健康状態を高めていただける様に
当院では、「柔軟性」「筋力」「免疫力」「代謝」を
高めて頂ける様に、トレーニングの指導を行います。
今あなたに必要なトレーニングを短時間で集中的に指導して行きます。
