❄駅近２分・アラフィフからの表情筋エクササイズの教室❄
見た目年齢が10歳若返る！？
表情筋エクササイズの効果に驚きの声が！
一緒にしわたるみ改善を体験しませんか？
あれ？私なんだか老けてきた？と感じている方にお伝えしたい。
🔹まぶたにハリがなくなりアイラインがひけない。
🔹目の下のたるみ・ふくらみが気になる。
🔹痩せたほお、ほうれい線、口元が下がってきたみたい。
🔹フェイスラインのゆるみと首の縦ジワがイヤ。
🔹お顔の左右差が気になる。
🔹接客業なのにうまく笑顔になれない。
そのお悩みの解消には、皮膚科医学博士が考案した表情筋エクササイズ
【フェイスストレッチング】が近道です！
なぜなら、しわたるみの原因は表情筋の衰えだから。
たるみを引き上げ、老化に対抗できる唯一の方法は表情筋を鍛えることです。
体の筋トレの効果はよくご存知でしょう。でも
～ 体は鍛えるのに お顔は放置？～
だめだめ！表情筋の力で若々しいお顔を取り戻し、そのお顔をずっと続けましょう！
お顔の筋肉も体とおなじなのです。
💮【フェイスストレッチング】は、数少ない【医学的裏付けのある】エクササイズです。ケガや手術後などのリハビリの手段でもあります。
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●表情筋を鍛えれば、どんどん自分のお顔が若返り、シワやたるみの改善、リフトアップしたハリのある美肌、さらには昔の写真と比べて今のほうが若く見えるなんてことも夢ではありません。
●お顔の筋肉は薄くて小さいので、正しく行えばエクササイズの効果がすぐ現れます。
●30代も70代もOK! 何歳から始めても効果が認められています。
年齢に関係なく、お顔の表情筋を鍛えればふっくらと見え、ハリのある若々しいお顔に。
●表情筋リフトアップエクササイズで「たるみ」を引き上げ、短期間でまさに驚くような効果をあげることができます。
●5回のレッスンで、お顔中の筋肉を鍛える全てのエクササイズを学べます。老化に対抗できる画期的な方法です。
●フェイスストレッチングは重力に対抗して顔が下に引っ張られるのを防ぎます。自然にだって逆らえるのです。
特に良いのは、不自然にならず一番かわいかった若いころのお顔に近づけること、それが続くことです。
誰でもできて、お手軽なのに効果絶大なフェイスストレッチング。
やらないなんてもったいない！
気になった今が始めるタイミングです。始めるのが早ければ早いほど、老化の進行が抑えられます。
生徒さんたちみんなどんどん若返っていますよ。
【おしらせ】ーーーーーーーーーー
***『体験レッスン』は5月末までお休みします ***
そのかわり…
お顔の表情筋を動かすきっかけになるよう
スキマ時間に、毎週(1回でも)参加できるレッスンが始まりました！
ヨガのように毎週手ぶらで参加できるクラスです。
せっかくエクササイズを習ってもひとりで続けるのが難しいというお声をよく聞きます。
ショッピングモールにも近い『コミセン鶴間会館』(公民館)で毎週開催しますので通いやすく、習慣づけのためにもオススメです。
「表情筋トレってどんなの？」と気になる初めての方も、体験レッスン代わりにもなりますのでお気軽にご参加ください。
フェイスストレッチング+痛気持ちいいほぐしを組み合わせて行います。
無理なく続けて習慣にするためのゆるりんクラスで、1回1000円です。
ご興味のある方は【お問い合わせ】ボタンからご連絡ください。
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【場所】
東急田園都市線 つきみ野駅 徒歩2分
『スペースつきみ』
🔹一軒家の1Fがスタジオ。お庭のついたとても素敵なスタジオです✨
営業時間
- 本日の営業状況
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00~17:00 | 休 |
口コミ
前から興味があった表情筋のトレーニングに初めて参加しました。
先生は丁寧に説明してくれるだけではなく、その時に意識する筋肉を教えてくれたり、ちゃんとできているか確認してくれるので、とてもよかったです。
エクササイズも難しいものではなく普段からできるものなので、隙間時間に続けていきたいと思いました。
エクササイズ後は、血行もよくなるし、顔もスッキリしました。
ありがとうございました。
- 返信日
さくら様、本日はレッスンにご参加いただきありがとうございました！
丁寧に説明してくれる、とのお褒めの言葉、大変嬉しいです。
これからも安心してレッスンを受けていただけるよう、丁寧な説明を心掛けてまいります。
エクササイズ後に、血行もよくなり、お顔がスッキリされたとのこと！私も本当に嬉しいです。何より励みになるお言葉です。
ぜひ、ご自宅でも習慣化して、より一層、美顔効果を実感してくださいね。
また機会がありましたらぜひご参加くださいね！
表情筋エクササイズ初めての体験でしたが、気になっていた箇所に即効性があってびっくりしました！
教えていただいたマッサージも痛気持ちよくて、クセになりそうです。
続けることでさらに効果があるということだったので、教えていただいたように隙間時間を使ってエクササイズしていきたいと思います。
肌の老化に対する将来への不安に希望の光が見えました。
たくさんエクササイズして、先生のようにいつまでも若々しくありたいです。
- 返信日
レッスンにご参加いただきありがとうございました！
また、温かいご感想もいただき大変嬉しいです。
「気になっていた箇所に即効性があってびっくりしました！」
というお言葉、本当にありがとうございます。
イヘミナ様に楽しんでいただけて、変化を実感していただいたことは、私にとっても大きな喜びです。
ぜひ、隙間時間におうちで続けてみてください。
きっと、ご自身の変化に驚かれると思います。
イヘミナ様のようなお言葉を励みに、今後も喜んでいただけるレッスンを心がけてまいります。
また機会がありましたらぜひご参加くださいね！
初めて参加しました。
分かりやすい説明で、レッスン後は確かに表情スッキリ、気持ちもスッキリしました！どうもありがとうございました！
- 返信日
ご感想ありがとうございます！表情がスッキリされたとのこと、効果を実感していただきとても嬉しいです。このようなお言葉をいただけると、とても励みになります。今後も、より良いレッスンができるよう努めてまいりますので、また機会がありましたらぜひご参加くださいね！
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概要
店舗名
ヒョウジョウキンエクササイズサムライフェイス
表情筋エクササイズ Samurai Faceジャンル
住所
アクセス
東急田園都市線つきみ野駅から徒歩２分。青い縁のガラス扉と青いドアが目印です。 電車では、中央林間から各停でひと駅約２分、渋谷から約４５分、新宿から約１時間です。
- 最寄駅
- つきみ野駅 から160m （徒歩2分）
- 南町田グランベリーパーク駅 から1.3km （徒歩16分）
- 中央林間駅 から1.2km （徒歩15分）
- バス停
- つきみ野駅から120m （徒歩2分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 11:00~17:00
-
火
- 11:00~17:00
-
水
- 11:00~17:00
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木
- 11:00~17:00
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金
- 11:00~17:00
-
土
- 11:00~17:00
-
日
- 11:00~17:00
-
祝定休日
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駐車場
- 駐車場補足
- 駐車場はありませんが近くにコインパーキングがあります。
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