"我慢するな、ここでぶつけろ。"
9ROUNDは米国サウスカロライナ発祥で、キックボクシング世界チャンピオンのシャノン"ザ・キャノン"ハドソン氏が創設した、30分サーキットジムです。
9つのラウンドで様々なワークアウトを各3分間行うことで、高いシェイプアップ効果と、日常ではないパンチ・キックを交えたワークアウトはあなたのストレスを発散させます！
ワークアウトの内容はアメリカから毎日メニューが送られてくるので飽きずに楽しんで続けることが出来ます。
●セミプライベート
あなたの頑張りをトレーナーが応援。少人数制なのでトレーナーがしっかりサポートします。
●3分からOK
1ラウンド3分の運動から始める事が可能！
●ディスプレイシステム
各ラウンドの運動を専用モニターで動画を流している為、わかりやすく、誰でも簡単にパンチ、キックを楽しめます！
●パルスシステム
パルスモニターを装着することで、運動中の強度や心拍数を画面で確認することができ、効果的で安全なワークアウトを行えます。
●InBody
医療機関等で使用されている体組成測定器でカラダの変化(筋肉量や全身のバランスなど)をみることができます。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜14:00 16:00〜21:00
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| 10:00~14:00 | 休 | |||||||
| 10:00~15:00 | 休 | |||||||
| 16:00~21:00 | 休 |
- 定休日補足
- お盆、年末年始等
口コミ
紅茶
さん
ダイエット
- 投稿日
スタッフさんたちが親切だったので、いついっても快適に通うことができました。
トレーニングができない私でしたが、スタッフさんたちのサポートのおかげで私もいろいろなことができるようになりました。トレーニングも楽しかったですし、肝心のダイエットの効果もありました。
写真
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概要
店舗名
9ROUND 相模大野店
ジャンル
電話番号
住所
神奈川県相模原市南区相模大野3-15-17 3F
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~14:00
- 16:00~21:00
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火
- 10:00~14:00
- 16:00~21:00
-
水定休日
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木
- 10:00~14:00
- 16:00~21:00
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金
- 10:00~14:00
- 16:00~21:00
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土
- 10:00~15:00
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日
- 10:00~15:00
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祝
- 10:00~15:00
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- 定休日補足
- お盆、年末年始等
駐車場
駐車場なし
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