口コミ
看護師をしており、ヘルニアによる慢性的な腰痛で長年悩んでいて、マッサージではなく、根本的に治したいと思い、ピラティスやジム、パーソナルトレーニングなど検討していました。
こちらのジムは柔道整復師がされているとのことで、トレーニングと整体を組み合わせたトレーニングプログラムとのとこで体験にいきました。
カウンセリングでは身体の細かな説明を受け、トレーナーの方の知識の豊富さに感動しました。
トレーニングに関しても、わかりやすく理論的に説明いただきながら、していただけるため、運動初心者の私でもわかりやすかったです。
整体に関しても今まで受けた中で一番ソフトな整体で、リラックスして受けることでできました。
いつも、マッサージや整体を受けても良くて2日しか効果を感じないのですが、1週間経って痛みの感覚が1/3程度で何度か続けていくと、より効果が実感できそうな感じがします。
職場の同僚にも腰痛の方がいてるので、みつぼしジムを紹介しました(^｡^)
マッサージでは改善しない腰痛の方におすすめのジムですよ！
- 返信日
高評価いただきありがとうございます。
みつぼしジムのパーソナル会員の方は
ダイエット目的の方が50%
腰痛/姿勢改善/コンディショニングアップの方が50%
の割合で通われています。
一般的なパーソナルジムでは、食事制限+トレーニングの組み合わせでダイエットプラン中心のジムが多いですが、みつぼしジムでは腰痛や姿勢改善の目的の方も多数いらっしゃいます。
腰痛へのアプローチ、具体的には、重心の取り方や骨盤の左右差など、ただ筋トレをするだけでなく、ひとりひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングをいたします。
看護師の方は業務内容で腰の負担が多い場面もあるためぜひ、腰痛改善・QOL向上のお手伝いをできればと存じます。
4月からみつぼしジムでパーソナルトレーニングを受けています
こちらのジムは痩せるだけでなく、姿勢改善に特化していて、トレーニングと整体をしてくれます
食事のアドバイスもしてくれて、無理なく痩せることができています
以前に行っていたジムは食事制限がきつく、続けることができなかったので、このあたりでパーソナルを探されている方は、みつぼしジムの石田さんがおすすめです
- 返信日
口コミいただきありがとうございます！
ダイエットの経過の状況順調ですので目標に向かって引き続き頑張っていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします！
友人の紹介でみつぼしジムを勧められました！
友人から聞いていた通り、トレーニングの説明がわかりやすく、筋肉に効く感じがわかります。普通のパーソナルジムでは、鍛えているだけって感じなのですが、みつぼしジムでは身体の歪みを見て、トレーニングと整体してもらえるので、おすすめです😊
- 返信日
紹介でパーソナルトレーニングプランにご入会いただきありがとうございます。
引き続き目標に向かって一緒に頑張りましょう！
おっしゃる通り、みつぼしジムではただ鍛えるだけでなく、身体のバランス、歪みを見てトレーニングの案内をしております。他パーソナルジム比較して大変喜んでいただいており嬉しく思います。
次回もご来店お待ちしております！
旭区で24時間ジムを探していて、みつぼしジムを見つけました。
ジムは初めてで初心者ですがマシンひとつひとつに使い方が書いてあるので、女性の私でも使えました。
翌日には適度な筋肉痛がくるので、筋トレをやっている感じがします。
店内は掃除が行き届いていてとてもキレイにされているので今は友人と一緒に行っています
シャワーがないため、星4つにしました
それ以外は私的には満点です！
- 返信日
ゆう様
先日はご来店いただきありがとうございました。
気に入っていただけてなによりです。
お越しいただいた際のご質問通り、みつぼしジムはシャワールームがございません。（更衣室は3つございます）
必要に応じて可能な限り設備面の変更やマシンの充実なども検討しております。
今後ともご意見ございましたら、遠慮なくおっしゃてください。
今後ともよろしくお願いいたします！
こちらでパーソナルトレーニングを受けています。
以前違うパーソナルジムに行っていましたが、4月に引っ越して、近くでパーソナルジムを探していたところ、ちょうど4月オープンのみつぼしジムを見つけました！
内装はオープンしたてでとても綺麗でトレーナーの方もいつも的確なトレーニング指導していただけます。
パーソナル会員は24時間ジムが無料で使えるので、パーソナル予約がない日も有酸素運動ができます
- 返信日
口コミいただきありがとうございます。
今後もフットネスライフのサポートをさせていただきます
こちらでパーソナルトレーニングを受けています。
以前違うパーソナルジムに行っていましたが、4月に引っ越して、近くでパーソナルジムを探していたところ、ちょうど4月オープンのみつぼしジムを見つけました！
内装はオープンしたてでとても綺麗でトレーナーの方もいつも的確なトレーニング指導していただけます。
パーソナル会員は24時間ジムが無料で使えるので、パーソナル予約がない日も有酸素運動ができます
- 返信日
かず様
口コミのご投稿いただきありがとうございます。
みつぼしジムは24時間ジム併設ですのでパーソナルトレーニング後にランニングマシンを無料で利用いただけます。
フィットネスジムを通してかず様の健康を支えていきます
今後ともよろしくお願いいたします。
3月からダイエットを決意し、ネットで検索するとみつぼしジムが私には合っていると思い体験を受けにいきました。
トレーナーの方は知識が豊富で都度私の身体の使い方の改善と姿勢改善をトレーニングの中に組み込んでメニューを組んでいただけます。
160センチ59キロでダイエットをスタートし、体重が3週間で54キロまで落ちました！
職場の同僚にも痩せたと良く言われます！
仕事で長時間座っていることが多く腰痛に悩まされていましたが、姿勢が良くなり腰痛も改善され、すごく嬉しいです😊
これからもよろしくお願いします
- 返信日
さいとう様
口コミいただきありがとうございます。
腰痛の改善できている点トレーニングの効果を実感いただけてなによりです
引き続きトレーニングよろしくお願いします！
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