カーブスミナミウラワ
フィットネスクラブ・スポーツジム
南浦和駅から徒歩6分(460m)
サーキットトレーニングです
以前に、カーブス南浦和店舗に通っていました~。 カーブスってアメリカ発祥の女性メインのフィットネスで、私には通いやすかったです。 30秒マシンやったら、30秒パタパタを有酸素運動をして、また次に別のマシンをってかんじでクルクルやるタイプでした。 音楽にのせてるから楽しいですし、筋肉痛とかもこず、無理なくできるので私には合っていました。
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