アルターストレッチサロン

デスクワークで凝り固まった身体を診てもらい、どういう癖があってどこをストレッチすればいいかをアドバイスもらい、さらにトレーナーがそこを重点的に伸ばしてくれました。

寝てるだけでほぼ全身隈なくやって貰えるので、疲れもスッキリ、病みつきになりそうです！

越谷駅近くにあるヨガスタジオ。閑静な住宅街の中にある一軒家で駐車場も完備。少人数制で色々なコースがあり、自分に合ったものを選べるスタジオです。朝、夜と自分のスケジュールに合わせて選べるので無理なく続けられます。回数券を購入して通うスタイルです。

こんなところにヨガスタジオが！というところにあります。

庭が広くていい感じ、南国植物がたくさんあるけど寒さからか枯れていた。
日本で南国感出すのは大変そうでした。。

代表者さん？らしき男性の方が挨拶してくれました。

先生は優しくて教え方も上手いです。
スタジオはアットホームな感じで、生徒さんもみんないい人そうでした。

体験時のチケット購入でキャッシュバックでした。

ほんとにお家
木のぬくもりある空間

広い庭もあって車も停められる

レッスンは少人数なだけに先生が話しかけてくれたりポーズ直してもらったり

正しいポーズに近づける感じ

会員さんもおとなしくていい人が多い

先生美人

常温はなんだかんだゆっくり自分のペースでヨガができる

最期は寝てしまうほどのリラックス

一軒家を使ったスタジオで静かな環境でヨガが受けれてとてもリラックスできます。

先生の教え方も丁寧で分かりやすく、ヨガを始めて慢性的な肩こりが改善されました。

これからも自分の身体と向き合って、自分の身体は自分で管理できるようになっていきたいと思います。

テレビで健康にはヨガがいいと知って
初心者でも始められるスタジオを探していました。
アルターさんは初心者に寄り添ったプランが多く、
とても入りやすい雰囲気でした。

体験時にも個別にカウンセリングを行なって頂き、
目的や動機などを確認してくれて安心してレッスンに臨めました。

内面や気持ちの変化はもちろん、身体が少しづづ変化しているのがわかり、
とっても楽しく通わせて頂いています♪

住宅街の中にあるので本当に隠れ家という感じ
アットホームな雰囲気なのでリラックスした気持ちで通うことができてます

先生も優しく教えてくれてとても親しみやすい教室です

クラス数が少ないので、もっと増やしてほしいなという
要望をこめて口コミします♪