フルマラソンに出場する前のメンテナンスで治療を受けてきました。
ここの先生もいろいろな大会に出場されているのと、スポーツマッサージをやっているとの事だったので、治療を受けてみようと思いました。
先生はとても丁寧で、誠実な印象のある方でした。治療はマッサージとストレッチを組み合わせたような内容でした。
終わった後には、体が軽くなりました。疲れでモチベーションが落ちていましたが、また明日から練習を頑張る気になりました。
ここでは鍼の治療もやっているそうなので、今度ちょっと怖いですが、勇気を出して鍼治療にもチャレンジしてみたいと思います。