デイフィット田町店

自分流ダイエットをでは目標に届きそうになると少し太るを繰り返して限界だなと思ったので最強ダイエットプログラムを申込みました。
どうしても４7キロが境目で、中々達成できなかったのが、４８キロから46キロまですんなり減らす事ができました。

今はまた少し減って46を切るようになりました！
肌荒れもひどくて疲れやすくってダイエットに嫌気が差していたんだけど今は体重計に乗るのが楽しいです。
ドリームヘルサー１０分乗るだけでインナ―マッスルが鍛えられたのかな？電車でふらつく事もなくなって、肌荒れが治りました。
もう少し頑張って目標達成したいです。

コロナ疲れとリモートワークで運動不足・体調不良が続きで辛かったです！
でもコロナでマッサージも躊躇してたら、かわい指圧ルームに行って来た人がコロナ対策ができてたよ！と聞いて・・・身体も限界だったので予約しました。
換気なども心配でしたが換気はもちろん消毒も徹底していて、全体的に清潔感があってリラックスできました。
頭痛も治り寝起きが良くなりました！

同僚が5キロ痩せたのに、とても健康的で肌の調子も良さそうなので聞いたらかわい指圧ルームのダイエットプログラムだと言うので、カウンセリングを受けてみました。
1人1人に合わせた食事指導も無理ない範囲でできたし、合わせて体幹筋力トレーニング、玉川温泉岩盤浴、ボディケアなどもしていくので、代謝アップ歪み改善ができて割とすぐ体重がマイナスになりました。
30日間の時点で3.2キロマイナスです。
もう少し続けて絶対にリバウンドしないように痩せたいと思ってます。

不調が気になってはいたもののコロナ禍で指圧などは避けてきましたが、友人からかわい指圧ルームは感染対策に力を入れてると聞いたので思い切って行ってみました。
セットコースでお願いしてスッキリと身体が軽くなりました。実際コロナ対策はしっかりとやっておられました。
消毒や換気が目に見えてやってるので安心、清掃も行き届いていてこれなら安心して通えます。

着替えもいらない、シャワーもいらない、本当に買い物ついでに来て10分間マシンに乗るだけ。
2時間運動したくらいの効果があるらしいんだけど、本当にこれだけですごく体がすっきりします。
マラソンが好きだったんだけど膝を痛めてから思うように走れなくて運動不足でストレスが溜まっていたのですごく助かっています。

田町の駅から比較的近く、
トレーナーの方がとても優しいです！
色々と手伝ってくれて筋トレが楽しくなりました。
健康的な身体を作るのに必要な知識を知れ、意識が高くなりました。
みなさんもぜひ健康的な身体づくりを目指すならぜひ一度！

足腰が加齢とともに弱くなり先日ぎっくり腰をやってしまいました。。。
足腰が弱いからと言って動かなければ今後ますます弱っていくだけと整形外科の先生にも言われ、筋トレとまではいかなくても運動しないとなと思いこちらに来始めました。

ドリームヘルサーというマシンに１０分乗っているだけで簡単に効果的な全身運動ができるそうなんです。
乗っているだけなので足腰に負担がかからず私にピッタリです。
でも無意識にバランスを取ろうとしているのかかなり体幹が鍛えられているような気がします。
ダイエット効果があるのかはわかりませんが運動不足解消にはとても良いです。

膝が痛くて走ったり歩いたりするのが大変でしたが運動しないともっと足腰がと弱ってしまうと不安だったのでこちらに来ることにしました。
マシンに乗って揺られているだけなので膝には全く負担がかかりませんが、しっかりと体幹が鍛えられているようで、姿勢が良くなったと通っている整形外科の先生に褒められました。
スタッフの方も丁寧な方ばかりなので高齢者でも安心です。これからも頑張ります。

初めて行ったのですが、設備もそろっていてとても過ごしやすかったです！また、トレーナーの方も手伝ってくれて気持ちよく筋トレをすることができました。これからも筋トレを続けていい身体を作っていきたいと思いました！みなさんもぜひ！

田町の駅から比較的近く、たった10分で運動した気分になれるのでストレス解消にはいいと思います。2ヶ月通ってみましたが、店内にある体脂肪の計れる体重計の数値は開始当初から何も変わっていません。体重も体脂肪も筋肉量も。ただ終わったあと足のむくみが取れていたりスッキリした気分にはなれるのでお手軽な気分転換にはいいかもしれませんが効果を期待するなら違うかなと思いました。

10分だけのエクササイズ。
簡単で雰囲気もいいお店で、会社帰りによく寄ってます。
プロテインシェイクの試飲。全種類を制覇したいです。気さくに試飲を作ってくれるので嬉しいです。
水原さん、ありがとうございます。

マシーンに乗ってぶるぶるしているだけでカロリー消費出来るという魅力的なお店。
某エステのように勧誘される訳でもなく安心して通えます。
まだ数字として痩せたという事実には至りませんが、ぶるぶるした直後は体が軽くなった気がします。

スポーツジムなどはあまり長く続かなかったですが、会社の最寄駅にあるので通いやすいです。営業時間もちょうど良い長さなので好きな時間に通えます。
続けてみて筋力増加やダイエットなどの効果が出てくるのを楽しみにしています。

場所も駅から近く、居酒屋街なので見落としやすいですが、看板ご出ているのでわかります。スタッフの方々も気さくで、飲み物もフリーでお茶などが自由に飲むことが出来ます。ちょっと空いた時間に気軽に寄ることができ便利です。

日頃の運動不足を解消するために通い始めてから、5ヶ月が経ちました。
行ける時は、毎日30分ブルブルして気づいたら体重がマイナス6キロ減しました。
これはすごい‼ってことで職場の友人も誘ってブルブルしています。
月替わりでお得なキャンペーンがあったりして、楽しく通っております。
ものぐさで他力本願のダイエットを考えてる人は、一回お試しあれ〜。

ドリームベルサーという、ただ左右に揺れるだけの機械ですが10分乗るだけで体幹が鍛えられます。力不要で、着替えや、汗かき、筋肉痛もないので毎日でも仕事帰りでもできます。確実に体幹、腸腰筋が鍛えられるのが感じられます。

初めは安いチケットで行きましたが、今では普通に、毎日通ってます。色んなイベントもやっていますし、日課になってます。痩せるとかの成果はでてないですけど、3カ月くらい通えば変わっていることを期待します。店員さんも親切です。

お気軽にお手軽に運動ができるコンセプトがお店の雰囲気にも表れていて、気負わずに通える、気楽な感じがとても好きです。干渉されることのない、適度なコミュニケーションが、また来たいと思わせてくれるお店です。

デイフィット田町店からの返信

返信日

2013/05/27

ゲストさん、コメントありがとうございます。
そして、御来店ありがとうございました！
また気楽にきてくださいね☆
ダイエット、健康管理の鉄則は『日々の継続』ですからね〜笑。
毎日10分のブルブルをオススメします。

お店の方がとても親切で、ゲームセンターのようにサクッとやりたいだけ軽い運動が出来て良いです！会費等が要らない点も気軽な上に安心です。自分の場合は家が遠いので、中央線沿線にも開店する事を願っております。

デイフィット田町店からの返信

返信日

2012/12/27

だいトゥーさん、ありがとうございます。サクサクっとご来店お待ちしております。
中央線沿線…開店したい気持ちはやまやまですが…。

運動不足が効率的に解消できます。減量には長期的に見ないと駄目ですが、初めての時に筋肉痛を味わったので効いてる証拠ですね？
お店の方は、顔を覚えてくれるので、会いに行くのも楽しみです。

デイフィット田町店からの返信

返信日

2012/12/27

やみたんさん、ありがとうございます。
このサイトの使い方がわからず、返信おそくなってしまいました。
今も継続されてますか？
ぜひ今日もお待ちしております。