久我山ほがらか鍼灸整骨院

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様
とても素敵なご投稿ありがとうございます！
鍼灸施術は肩こりや腰痛等、整形外科的分野で使われていることが多いですが
他にも多くの分野で施術することができます。
現在ゲスト様は主に腰痛を施術していますが、些細なことでも構いません。
何か気になることがありましたらいつでもご相談くださいね。

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様
この度はご丁寧な口コミ投稿ありがとうございます！
お子様の怪我とゲスト様の怪我が完ちし当院のスタッフも大変嬉しく思います。
当院での施術は施術だけではなく、患者様の生活スタイルに合ったアドバイスや日常生活でのセルフケア等も重点的に
お教えしています。今回ゲスト様にとってスタッフの一言で競技に復帰でき良かったです！
引き続き全身のコンディションを整えていきましょう！！

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様ご投稿ありがとうございます！
くすみやたるみ、肌荒れの症状は筋肉の老化や凝り、血行不足が原因です。
美容鍼は微細な傷をつけその傷を修復する力を使ってお肌を綺麗にしていきます。
また、筋肉がお肌を持ち上げる力が低下することでたるみがおきてしまいますので、
筋肉をひきしめてあげる電キを一緒に流すことで脱たるみを目指せます！
これからもメンテナンスを続けていきましょう！！

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

口コミありがとうございます。
腰痛にはさまざまの種類のいたみがありますが
原因の一つに冷えがあります。

針はいたみの抑制が働くので症状が緩和します
気血の流れもよくなり内臓の調子も整います

調子がよくなってからの身体のバランスの為に
続けてみてくださいね


高井戸・三鷹台・富士見ヶ丘・千歳烏山でお困りの方なら

久我山ほがらか鍼灸整骨院

マッサージ・整体・鍼灸
http://hms-ishizuka.com/

〒168-0082東京都杉並区久我山4-2-2
TEL:03-3334-7834
E-mail:kugayamahogaraka03@gmail.com
【月～金】9:00～12:30/15:00～20:00
【土・日・祝】9:00～12:00/14:00～17:00
※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります
※お子様連れOKです

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

ご投稿ありがとうございます。

色々な整骨院をめぐって当院にたどり着いたということで

私たちもお役に立ててうれしく思います。

体の変化は単に怪我といったものだけではなく


環境要因　（空気汚染・ハウスダスト・ダニ・動物アレルギー）
食事　　　（アレルギー食品・添加物・偏り・偏食）
身体的要因（寝不足・精神的・仕事・家庭）

といったストレスを受けて変化していき対応しようとします。

どれも、少しのものなら体も対応しますが

過度のものや過剰に反応してしまったものに対しては

自分だけでは難しいものです。

これからも少しづつでもゲスト様の体の不調に対応できるように

サポートしていきます。今後ともよろしくお願いいたします。


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久我山ほがらか鍼灸整骨院
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※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります
※お子様連れOKです

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

「腰に激痛が走り、立っているのも座っているのも寝るのも辛く」

腰のいたみって本当に困りますよね。何よりも原因をしっかり説明して

危険な腰痛と通常の腰痛との鑑別に気を付けています。

腰痛でも腫瘍によるものもありますので。

腰痛の根本的には、ストレスの他、腰回りの筋肉も大切になってきます。

今後は体幹を鍛えて肩こりや足のむくみも治せて行けたらいいかと思います。

ご投稿ありがとうございました。



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【土・日・祝】9:00～12:00/14:00～17:00
※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります
※お子様連れOKです

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

『関東では良い針療を受けられるのは貴重』

大変うれしいお言葉をありがとうございます。

これからも良いものを提供できるようにスタッフ一同

研鑽していきたいと思います。

当院では、体幹トレーニングを始めました。ジュニアからスポーツ愛好家

そしてシニアを含めた皆様に提供しています。

体幹は、胴体を中心とした筋肉を指し、体幹を鍛えることで軸が鍛えられ

ブレがなくなり力が効率的に発揮できます。

続ければ続けるほどいいので目標を持って取り組んでいきましょう。

ご投稿ありがとうございました。

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※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります
※お子様連れOKです

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

34週で骨盤位（逆子）で来院されました。
通常28週目までに逆子の灸をするとよく戻ると言われています。

ですが、当院でも32週目以降にお見えになって戻っている方も
います。そういった方には、連続で逆子の灸を受けて頂いています。

東洋医学では、胎児は温かい方に頭を向けると言われていて
お母さんの足が冷たいと頭を足側にむけなくなります（骨盤位）

その為、当院では32週目以降だと少し猶予もなく、早く治したいとの
考えから連続での施術と自宅でのお灸の指導をしています。

通常は逆子の灸は、1回5400円ですが、
5回券は25000円+自宅灸セット1800円分をお付けしています。

もし、途中で逆子が治った方には、残りの回数券は産後の骨盤矯正にも
お使いいただけますので是非、ご利用ください。

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※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります
※お子様連れOKです

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

いつも引っ越した先からご来院ありがとうございます。
これからもしっかりとお体を見させていただきますので
よろしくお願いいたします。

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※日曜日は休診日もあります
※お子様連れOKです

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲストさま

寝違えから始まり、頭痛や肩こり、自律神経症状まで

大変だったかと思います。少しずつですが体に変化は出てくる

ので少し続けながら、状態がよくなってきたら定期的に

通院していくと皆さん健康をキープしてやりたいことを

やっています。スーパーライザーも続けてみてくださいね。

ご投稿ありがとうございました。



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※日曜日は休診日もあります
※お子様連れOKです

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

ご投稿ありがとうございます。

まき爪・魚の目（鶏眼）などをきっかけに
靴の見直しをおすすめしています。

多くの場合は
・足の大きさにあっていない靴
・紐をしっかりとしめていない
・踵がしっかりとしていない
・足の甲の所がとまっていない

といった問題があります。

国産のアサヒシューズは、これらの機能をしっかりと
補った作りであるほかに膝痛の予防にもおススメしています。

靴でお困りの場合はいつでもご相談下さいね。

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※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲストさま

肩こりと腰痛で通院中のゲストさん。

ヘルニアの手術後もケアのために定期的に体を

整えています。それまでは悪くなってから通院

されていたので施術の積み重ねができませんでしたが

最近は定期的な通院で積み重ねが出来るように

なりました。この調子で続けてみてくださいね。

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※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

acグリーンさん

ご投稿ありがとうございます。

「安心して任せられる」とのことで
たいへん恐縮です。まだまだな部分が
ありますがこれから進化させていきたいと
思います。

院内にある歩行のラインは約65ｃｍに
作っています。歩幅と脳の衰えは相関関係が
あります。

今のうちから歩幅を意識し、普段より早いスピードで
歩くことで筋肉に刺激が入り鍛えることができます。
是非実践してみてくださいね（笑）


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※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲストさま

「鍼灸院なんて大人が行くもの・・・」
って思ってしまいますよね？

お子様でも鍼灸は可能です。
ご心配せずにご来院ください。

実際に多くのお子様がご来院しています。
部活動の怪我や起立性障害、肩こり
ということも最近はよくあることです。

現時点ではただの腰痛と思われがちですが
部活を続けていくうちに疲労骨折や分離症
といったことも少なくはありません。

しっかりと治して体幹力を鍛えていくことで
腰痛の予防になりますのでしっかりと通院して
強い体を手にしていって下さいね。

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※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

腰を伸ばすだけで痛む腰痛　

慢性化させたくない腰痛ですね。

原因をはっきりさせ、しっかりと取り組んでいけば

ゲスト様の理想の体になれると思います。

夜は20時までやっているので定期的にケアを

していって下さいね！

ご投稿ありがとうございました。

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※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲストさま

ご紹介ありがとうございます。
産後の腰痛辛いですよね。

骨盤調整も含めて引き続き
骨盤トレーニングも頑張りましょうね（笑）

スタッフも含めて院のご紹介も含めて
今後の励みになります。お子さんも院に
慣れてきてよかったです。

ご投稿ありがとうございました。

久我山ほがらか鍼灸整骨院　後藤

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※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

頚肩のこりが辛いですよね。
姿勢が関係しているので少しづつ変えていきましょうね。
ストレッチも続けてみてくださいね。
当院では、最近体幹トレーニングも取り入れているので
お子様と一緒にトレーニングというのもありです（笑）

ご投稿ありがとうございました。
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※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

お久しぶりでしたね。
お話からはストレスも多く残業が続いたとか・・。
デスクワークで同じ姿勢が続くと筋肉も固くなり
腰椎の椎間板に負担も負担がかかってきます。

今回は予防も含めて体幹のトレーニングまで
一緒に出来るとより強くなれるかと思います。

お酒もお好きなのでほどほどにしてまずは
体をしっかり戻していきましょう！

ご投稿ありがとうございました。

高井戸・三鷹台・富士見ヶ丘・千歳烏山の方
腰痛・自律神経・五十肩でお困りの方なら
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久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

ご投稿ありがとうございます。

そうですね。
「何が原因でどこがいたい」とか
「実は○○頃より体がだるく調子がすぐれない、食欲がない」とか
「眠りが浅い」
といった具体的なことを話していただけると
私たちも具体的な提案やサポート案をお伝えすることが出来ます。

健康サポートをすることを目標としていますので
何かありましたら具体的にお伝えいただけると
いいかと思います。

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※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

さいしょは急性期症状で通院されていたゲスト様。
症状が落ち着き安定期に入り、その後ストレッチなどの
運動で体も強化されてきました。

現在は、週に一回の調整で体を整えて調子もいいかと
思います。

体には体性-内臓反射といわれる反射機能があり
簡単に言えば鍼などの刺激が体表を返して自律神経反射
が出ます。そして自律神経を介して内臓の機能が高まり
ます。体はそうやって変化が出てきます。

これからも定期的に続けてみてくださいね。
ご投稿ありがとうございました。

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※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

当院では、患者様がはじめてでも安心して受けれる環境作りや、問診や検査でしっかり患者様の状態を把握して、患者様に
分かりやすく伝えられる様に努力しております。　また、症状などでお困りのことがありましたら、ご気軽にご相談ください！

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※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

『7年ぐらい前から頚椎周りのいたみや肩こりが酷く、股関節痛で歩けない眠れないという症状』

何よりも眠れないという症状が辛いですよね。

今回の施術で心も体も整ったようで何よりです。

これはおそらく私たちの施術だけでなく、過去にゲストさんが辛いながらも

色々な施術を受けられ続けて頑張ってきた結果だと思います。

もし東京にお立ち寄りの際は、体のメンテナンスとして利用してみて

下さいね。月に1度から2度で体のケアをしている方もいますので

お気軽にお立ち寄りください。

また最近、当院でも『ＬＩＮＥ@』を始めました。
ご予約の際はこちらもご利用くださいませ。

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※第4土曜日の午後は休診
※日曜日は休診日もあります

久我山ほがらか鍼灸整骨院からの返信

ゲスト様

ご投稿ありがとうございます。

疲れは知らず知らずのうちに溜まっていきます。限界を超えてからでは回復が遅くなってしまう

事がありますので、日ごろからメンテナンスをして疲れを溜めないことが大事です！ストレッチポール

も活用して、ホームケアもして頂くとより体が楽になりますので、頑張ってみてください！

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