即効性あり！眼精疲労に効くツボをご紹介✨
こんにちは、アリエス柏のRISAKOです😊
最近、「目が疲れてパソコン作業がつらい…」「スマホを見てるだけで頭が重い💦」というお悩み、増えていませんか？
そんなあなたに！今回は、**即効性バツグンの“眼精疲労に効くツボ”**をお伝えします🌿
デスクワーク・スマホ疲れ、放っておくと…？
目の疲れは、単なる「見えづらさ」だけでなく、
✔ 頭痛
✔ 肩こり
✔ 睡眠の質の低下
✔ 自律神経の乱れ
にもつながることがあります😥
柏駅周辺でも、こうした不調を訴える方が増えていて、特に「目の奥がズーンと重い」という方が多いんです。
簡単セルフケア「眼精疲労に効くツボ」3選！
①【晴明（せいめい）】
目頭のくぼみ。軽く押すだけで目がシャキッ✨
②【攅竹（さんちく）】
眉頭の下。指の腹で円を描くようにゆっくり刺激🌙
③【太陽（たいよう）】
こめかみ部分。疲れ目・頭痛に効果的です💆♀️
1日1〜2分でもいいので、やさしく押してあげてくださいね♪
ドライヘッドスパで根本ケア🧠
もちろんセルフケアも大切ですが、
「それでもスッキリしない…」
という方には、柏のドライヘッドスパ専門店・アリエス柏の施術がおすすめです✨
当店では、眼精疲労に特化したツボ押し＋頭皮のほぐしで、
✅ 目のまわりの血流改善
✅ 自律神経を整える
✅ 睡眠の質UP
など、根本からサポートしています。
柏駅西口から徒歩すぐの癒し空間、
🌌「プラネタリウム空間」
👩🎓 都内有名店で修行したセラピスト在籍
🧡 丁寧なカウンセリングと高技術
スタッフ一同、心よりお待ちしています😊
アリエス柏 RISAKO
＼眼精疲労でお悩みの方はぜひお試しください！／
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【アリエスホームページ】
https://kashiwaaries.com/
【ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/マッサージ/肩こり/首こり/眼精疲労/ヘッド/むくみ】
