トレーニング、食事制限
5:5の割合で
出来る限り
筋肉量は維持したまま、
脂肪量だけを落として行きます。

自分を信じ、そして僕を信じ
お互い信頼し合える関係を作り上げていきたいと思います。

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宜しくお願い致します。

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口コミ

MAR さん

理想のカラダになりたいならココ

4.00

投稿日: 2018/03/27

予算: ￥10,000

腰痛予防の為に筋トレを勧められ体験させてもらいました。腰まわりの筋肉のトレーニングの動きひとつひとつ効果的な動きを教えてくれ、マンツーマンなので、スポーツジムとかで鍛え上げられた人達の中で浮き恥ずかしいなど、周りを気にせず通え、トレーニング内容がハードでも気兼ねなく苦しい声や叫びながらできたりは、パソーナルトレーニングならではの良さのひとつです。
理想のくびれやカラダになれるトレーニング内容もあるみたいなので、次回はそのトレーニングコースとかしてみたいと思いました。

jvdko833 さん

友達にすすめました！

5.00

投稿日: 2018/02/26

ダイエットしようとしている友達がいて、いつも挫折しているので、かわりにどんな所か行ってみてと言われ。試しに無料カウンセリングを受けてみました。それが、思っていた以上に教え方が上手で、フォームもキチンと説明してくれます。質問には丁寧に答えてくれる誠実なトレーナーさんでした。帰って、すぐ友人にすすめました！そして自分もトレーニングしています

yosida さん

最近体が快調です。

5.00

投稿日: 2018/02/21

この頃若いときより、体のキレがなく何か疲れやすかったり憂鬱になることが多くなりました。
同年代の人に相談するとそういった悩みを持っている人は多く、体を動かしたほうが良いとおしえてもらい、ネットで調べたところTOPBODYさんの評価がすごく良くてお世話になることにしました。
お店も清潔で居心地がよく、トレーナーさんも親身に話を聞いてくれるので、評判以上だなと思いました。
体を鍛えると気持ちも明るくなったように感じて近頃体調は良好です。
本当にいつもありがとうございます。