ＫＥＮフィットネスクラブ

なかなか中に入る勇気がなかったのですが、外観からは想像できない室内でした。20年も経っているとは思えませんし、いろいろ説明を聞いてビックリすることばかりでした。ジムを直接見学したのは初めてだったので、嬉しかったです。

ＫＥＮフィットネスクラブからの返信

返信日

2016/10/27

tbxqw037さま、ありがとうございます。マシンがたくさんあれば、鍛える筋肉も増えますね。

入会時にオーナーさんがマシンの使い方を3日くらいかけて教えてくれます。そうしないと台数が多すぎて忘れてしまうらしいです。私も覚えきれませんでした＾＾その後は自由にいつでも何時間いてもいいので時間が空いたら行くようにしています。メニュー作成を聞いてみたのですが「○○さんのことが未知数なので、数か月間トレーニングをやって、それでもここが気になるので何とかしたい！とかなら何でも聞いてください。」とのこと、マニュアル通りのメニュー作成からではなく、トレーニング出来る身体になる事が先らしい。15年間にどうしてもと言うので過去に、4人に作成したらしいのですが、それまで続いて来ていたのにメニューを組んだらストレスでやめてしまったらしいです。自由トレーニングでも続かない人はメニューなど組むとノルマと感じるようです。辛いと感じたら足も遠のきますよね＾＾今は分からないところや、普通の話もできるようになりましたが、雑誌やＴＶで忙しい時もあるようです。私は更衣室の奥にシャワーもあるし、トイレも男性と女性別々にしてあるのでトレーニングジムでは大変満足です。10年後には辞めるかもしれないと言ってらっしゃるようですが、ずっと続けて欲しいです。

ＫＥＮフィットネスクラブからの返信

返信日

2016/10/27

コロコロさま、10年ですか？ありがとうございます。部活のように、ある一定のレベルを持っている人に対してトレーニングを強制させるなら私の自由に出来るので楽なのですが、GYMでのトレーニングは強制されるべきものでは無いと考えています。