ドクターストレッチキチジョウジテン
マッサージ
吉祥寺駅から徒歩2分(140m)
駅のそばの商店街にあり、グルメや買い物を楽しんだ後に寄りやすい立地です。きれいで清潔感があって女性でも安心して利用できる雰囲気です。スタッフの方がマンツーマンでストレッチのサポートをしてくれるので、運動初心者の人でも正しいフォームで体を動かすことができます。ハードではないので筋肉痛になることもなく、リフレッシュにおすすめです。
ストレッチ専門のスタジオは珍しいですが、こちらは店舗数が多いので出先にあると時々利用します。新規で行った時は勧誘が少し強い印象でしたが、2回目以降は気にならなくなりました。ここに行くだけで体質改善ができるというわけではありませんが、普段の自主トレと併せてやると調子が良いです。
自分ではケアできない筋肉のストレッチをプロのトレーナーさんにより最適な施術をおこなってもらえます。 初めは痛いのですが徐々に体が慣れて最後は痛気持ち良さを体感できます。 セルフストレッチの仕方も教えてもらえて身体の筋肉の良い状態を保てます。
人気店
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