利用するには「長岡京市公共施設予約システム」による申し込みが必要なので
思いついてすぐ行けるわけではないようです。
でも　砂入り人工芝のテニスコートが2コート、卓球だと10面の体育館、ナイター設備ありのグラウンドなど、設備は整っています。
グループ(団体)利用がよいかもしれません。

大阪モノレール南摂津駅より徒歩3分
オークワのスーパーが入っている
ビルの1階にあります。
アルペンクィックフィットネスは
30分でフィットネスが出来るので
忙しい人にピッタリです。
スタッフさんもみんな明るく優しいので
通うのが楽しみになります。
ゲルマ温浴もあり汗もかけて冷え性
にも効果ありです。

大阪メトロ長堀鶴見緑地線今福鶴見駅
より徒歩5分くらいです。
こちらはヘルストロンという機械を
試したり購入も出来ます。
血流をよくする効果があるので
冷え性や肩こり頭痛などに効果が
あります。

平家の里に入館しようと思ったのですが閉館まで時間がなくジックリと眺められないので今回は諦めました。館外の柵から平家塚は見る事が出来ます。湯西川に逃れた平家の落人達の甲冑や刀剣などが埋められているそうです。源氏の落人狩りをくらます為の他にコノ地で一生暮らそうとする心機一転の気持ちが見て取れました。塚は幾つもあります。当時の事が分かる貴重な資料だと感じました。次回は早い時間に来て入館し展示されている栃木県文化財の杓子つくり道具などを見たいと思います。

大阪メトロ長堀鶴見緑地線蒲生四丁目駅より
徒歩3分の商店街の中にあります。
野菜や果物がたくさん売っていて
値段もお手頃なので買いやすいです。
りんごはみずみずしく美味しかったです。

豚しゃぶは出汁の旨味をしっかりと吸ったお肉が絶品で満足の行く味と食べごたえでした。野菜にもお肉の味が行き渡っているのでお鍋の中の料理全てが美味しかったです。お酒の種類も様々であり、締めの麺まで存分に堪能できました。

リブロースやステーキ、鉄板焼きにハラミ焼きなどいろんなお肉料理を堪能できました。旨味の素となる肉汁たっぷりのお肉はガッツリとした食べごたえとお肉本来の美味しさが感じられて満足できました。ワインも多数の銘柄がありお肉とよく合いました。