ダイエットコースで通いました。

産後の暴飲暴食で妊娠前に比べて体重が70キロまで増えてしまい、頭痛や肩こり、腰痛もひどくなり、よしい整骨院に駆け込みました。
施術によって体のバランスを整えてもらい体がとても動きやすくなり、肩こりや腰痛も良くなったのでパーソナルトレーニングのダイエットコースに切り替えて週1で通わせてもらっています。
教えてもらったトレーニングと私にも無理なく続けられる食事指導のお陰で、ポッコリお腹もなくなり、筋肉をつけながら14キロ痩せて悩みが薄れていきました。
これを読まれた方、吉井先生はきっとあなたの力になってくれると思います。
ダイエットで体重を20キロ落とすと決めたので、目標まであと6キロですが、焦らずに自分のペースでゆっくり確実に進めていきたいと思います。
よしい整骨院と出会えてとても嬉しく思います。
吉井先生、これからも宜しくお願いします。